「人の目を気にせずに自由に生きたい」
「周りの人に言われた些細な一言が気になる」
「不安に負けないで行動力を上げたい」
といったことを考えていませんか？
不安や周りの意見に流されずに、自分のやりたいことをできたらすごく幸せな感じがしますよね？
実は、そのような願いは、サイコパスになることで叶えることができます。
本日は、「サイコパスに学ぶ成功法則」という本から、人生を自由に生きるための方法をご紹介します。
本日の参考文献はこちら！
当記事はこんなあなたにおススメ！ ・自由に生きたい ・人と違った生き方をしたい ・不安に振り回されたくない
目次
サイコパスになるメリット
サイコパスというと凶悪犯が多く、非情な人が多いイメージがあると思います。
しかし、実はサイコパスの能力を活かすと人生をイージーモードで過ごすことができるのです。
では、そのメリットを見ていきましょう。
怒りやネガティブな感情に振り回されない
サイコパスは超合理主義者です。
合理的でない行動は一切しません。
普通の人であれば、
「仕事で上司に嫌味を言われた」
「副業に挑戦するのが怖い」
と言った感情を感じる時に、不安やイライラに駆られ行動が止まってしまうでしょう。
しかし、サイコパスは違います。
「この感情に振り回されるのが、私の利益になるのか？」という事を考え、利益にならないのであれば自分の感情を無視します。
そのため、ネガティブな感情に振り回されなくなり、自分の将来に役立つ行動がとれるのです。
こういったことを聞くと、人生がうまくいきそうですよね？
サイコパスのように、不合理的な感情に吞まれなくなるだけで人生を楽しく生きることが出来るのです。
行動力が上がる
「転職をしたいが失敗するリスクがあって行動に移せない」
「人間関係を変えたいが、みんなから嫌われたらどうしよう」
といった感じで、今の状態を変えることが出来ない人は多いでしょう。
しかし、サイコパスは違います。
動き出すメリットと、停滞するメリットを天秤にかけて前者が勝てばすぐさま現状を変えるための行動に移すことができます。
人は、変化する際にネガティブな感情を感じやすくできていますが、行動するにせよそうでないにせよ、リスクはあります。
そのため、サイコパスはリスクとメリットを計算し、行動することが必要であれば動くことができるのです。
それにより、他の人がつかめないようなチャンスをものにできることができるのです。
以上の理由から、サイコパスは成功をつかみやすいといわれています。
こういったメリットがあるのであれば、サイコパスの特性を身につけてみたいと思いませんか？
では、その方法をご紹介しましょう。
サイコパスの特性身につける意外な方法
自分が行動に移していることを詳細に想像する
これは、簡単に言うとイメトレをしましょうという事です。
「そんな事で効果が表れるの？」と疑問に思うかもしれません。
実は、人間は現実と想像を区別するのが苦手です。
そのため、「詳細なイメージを浮かべる」
たったそれだけで、サイコパスの特性の１つである圧倒的な行動力を手に入れることが出来ます。
この理由としては、イメトレで脳の行動を起こす際に活性化されるエリアが活発になり、実際に行動を起こしたような感覚になるのです。
それにより、行動に移していなくても実際に物事に挑戦する際の不快感に慣れ、挑戦するハードルが下がるのです。
例を挙げます。
例えば、読書をしてそれをブログに書きたいと思ったとします。
その時に、脳は「こんなことをしても何の意味もない」
「誰かに馬鹿にされたらどうしよう」
といった不安を感じ始めます。
しかし、
「ブログを書くために、本を読んで、ブログの書き方を調べ、ブログ作成サービスに登録し、見出しを考えて、文章を書き始めて、写真をはり、SNSに共有する」
といった細かい想像をすることによって、実際に行うハードルが下がるのです。
このことは、いつも不安感に苛まれ行動に移せない方に非常にお勧めです。
戦略的に断る
周りの人の言っていることにノーと断ることが出来ない人は多いでしょう。
しかし、それでは自分のやりたいことができないことにつながります。
そのため、サイコパスは戦略的にノーと言うことを習慣化しています。
「断ってばかりだと、周りの人に嫌われるのでは？」
と思う方もいるかもしれませんが、実はそうではありません。
いやなことはしっかりと断る姿勢を見せることで、自分に芯のある人だと見られやすくなります。
中途半端にすべてを受け入れて、つぶれてしまうのではなく、しっかりとノーと言う練習をしましょう。
おすすめは、小さいことから断ってみることです。
例えば、コンビニのレシートは毎回もらうのを断ってみる。
そういったことをすることで、徐々に習慣化されていきます。
自分に質問を投げかける
以前に自問自答は、悩んでいるときに効果を発揮するという事を解説してきました。
このように、自問自答には問題解決の手法となります。
サイコパスの人たちは、この自問自答を自分に投げかけるのが上手いのです。
例えば、
「失敗したらどうしよう」
といった形に失敗への恐怖が出てきたら、
「もし「失敗したらどうしよう」という感情を感じていなかったら？」
と自分に質問を投げかけることにより、自分の感情を無視して行動に移すことができます。
他にも、
「他人がどう思っているかが全く気にならないとしたらどんな行動をするか？」
と投げかけることにより、自分が理想とする行動に移せることができます。
自分に質問を投げかけることは、５秒あればできるので是非行ってみてください。
終わりに
いかがでしたでしょうか。
本日は、サイコパスの特性を使用して自由に生きる方法について解説してきました。
・サイコパスになるメリット ①感情に振り回されなくなる ②圧倒的に行動力が上がる ・サイコパスの特徴を手に入れる方法 ①自分が行動を起こしている姿を詳細に想像 ②戦略的にノーと言う ③自分に質問を投げかける
本日の記事が何か一つでも、あなたの人生の役に立てれば幸いです。
最後まで見ていただきありがとうございました。
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